--- title: 'Rheuma: Die wichtigsten Fragen - Gasteiner Heilstollen' url: 'https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-die-wichtigsten-fragen/' description: 'Rheuma betrifft in Deutschland und Österreich fast 22 Millionen Menschen und gehört damit zu den großen Volkskrankheiten. Univ.-Doz. Dr. Bertram Hölzl, Facharzt für innere Medizin und wissenschaftlicher Leiter des Gasteiner Heilstollens' image: 'https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/4/4/csm_arzt-wirbelsaeule-skelett-heilstollen_1275cb7252.webp' date: '2025-07-21' modified: '2025-07-25' lastUpdated: '2025-11-21' type: website site: 'Gasteiner Heilstollen' --- # Rheuma: Die wichtigsten Fragen - Gasteiner Heilstollen Die wichtigsten Fragen ====================== Rheuma: ------- Rheuma betrifft in Deutschland und Österreich fast 22 Millionen Menschen und gehört damit zu den großen Volkskrankheiten. Univ.-Doz. Dr. Bertram Hölzl, Facharzt für innere Medizin und wissenschaftlicher Berater des Gasteiner Heilstollens, beantwortet wichtige Fragen zu rheumatischen Erkrankungen und erklärt, was Betroffene selbst gegen die Krankheit tun können: Was genau verbirgt sich hinter Rheuma? -------------------------------------- „Unter dem Oberbegriff ‚Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises‘ fassen Mediziner zwischen 200 und 400 Krankheiten zusammen, die zum Teil ähnlich, oft aber auch sehr unterschiedlich in Erscheinung treten. Gemeinsames Merkmal aller Krankheiten sind starke Schmerzen. Rheuma betrifft grundsätzlich Menschen in allen Altersklassen – auch Kinder.“ Welche Symptome deuten auf Rheuma? ---------------------------------- „*Da es sich um verschiedene Erkrankungen handelt, sind auch die Symptome oft sehr unterschiedlich. Bei der rheumatoiden Arthritis – die häufigste Form des entzündlichen Rheumas – sind erste Anzeichen manchmal Müdigkeit, Appetitlosigkeit oder auch leichtes Fieber. Typischerweise treten geschwollene oder gerötete Gelenke auf. Betroffene klagen oft auch über eine morgendliche Gelenksteifheit. Die Beschwerden können plötzlich, aber auch schleichend auftreten. Typisch für Rheuma sind symmetrische Lokalisationen der Beschwerden, also beispielsweise beide Hände, Schultern, Knie- oder Fußgelenke. Schreitet die Krankheit weiter fort, verformen sich Gelenke, die Beweglichkeit vermindert sich und der Patient hat starke Schmerzen*.“ Wie wird die Krankheit erkannt? „*Im Anfangsstadium ist es für einen Arzt sehr schwierig, die Krankheit festzustellen. Bei vielen Rheumaformen können mithilfe von Blutuntersuchungen der sogenannte Rheumafaktor und andere Antikörper nachgewiesen werden*.“ Wie wird behandelt? ------------------- „*Die meisten rheumatischen Erkrankungen gelten als nicht heilbar, wenngleich es heute viele moderne medikamentöse Behandlungsformen gibt, welche jedoch auch mit beträchtlichen Nebenwirkungen verbunden sein können. Meist wird mit einer Kombination aus entzündungshemmenden und schmerzstillenden Arzneien medikamentös behandelt. Um betroffene Gelenke beweglich zu erhalten, ist regelmäßige Physiotherapie meist wichtiger Teil der Behandlung. Bei manchen Betroffenen ist eine Operation im fortgeschrittenen Stadium der Erkrankung unumgänglich, bei der zerstörte Gelenke durch eine Prothese ersetzt werden.*“ Gibt es alternative Behandlungsmöglichkeiten? --------------------------------------------- „*Ja, bei Rheuma helfen Kuren in warmen Heilstollen ausgesprochen gut. Im Gasteiner Heilstollen beispielsweise herrschen hohe Temperaturen und eine hohe Luftfeuchtigkeit – ein Klima bei dem sich schmerzende Muskeln gut entspannen. Zudem tritt aus dem Berggestein Radon in geringen Mengen aus, das bei Rheumatikern die Aktivität von Entzündungszellen sowie Schmerzbotenstoffen hemmt. Diese Effekte der sogenannten Radonwärmetherapie halten über viele Monate nach einem Behandlungszyklus an. Patienten berichten über anhaltende Schmerzlinderung bis hin zur völligen Beschwerdefreiheit und deutlich niedrigeren Medikamentenbedarf. Diese Radonwärmetherapie erfährt besonders bei rheumatischen Krankheitsbildern eine große Anerkennung*.“ Was kann jeder selbst gegen Rheuma tun? --------------------------------------- „*Die meisten Rheuma-Patienten haben vor allem bei Wind und Unterkühlung in den betroffenen Gelenkregionen mehr Schmerzen. Sie sollten die Gelenke deshalb warmhalten. Zudem wirkt Bewegung rheumatischen Gelenkversteifungen entgegen, sie verhindert den muskulären Abbau und stärkt die Knochen. Starke Muskeln wiederum entlasten strapazierte Gelenke.* *Besonders eignen sich gelenkschonende Sportarten wie Schwimmen, Aquagymnastik, Tanzen, Walking oder Funktionstraining. Sport kann zusätzlich entzündliche Schübe reduzieren, dies belegte kürzlich eine Studie aus Großbritannien. Zusätzlich helfen Betroffenen oft auch Entspannungsübungen zu Hause. Autogenes Training, Meditation, Yoga oder Tai Chi lassen sich besonders gut nutzen, um die Kontrolle über Schmerzen wieder zu erlangen und Blockaden in Muskeln zu lösen.*“ Weitere Beiträge ---------------- [![Hände bei der Therapie im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/c/2/csm_haende-gasteiner-heilstollen_7bf1f1f330.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/wie-wirkt-der-heilstollen-bei-rheumatoider-arthritis/) [Wie wirkt der Heilstollen bei rheumatoider Arthritis?](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/wie-wirkt-der-heilstollen-bei-rheumatoider-arthritis/) [![Patientin Theresa Schmid mit Rheumatoider Arthritis im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/1/b/csm_schmid-theresa-rheumatoide-arthritis-heilstollen_50508c6fac.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-schmid-theresa-diagnose-rheumatoide-arthritis/) [Erfahrungsbericht Schmid Theresa, Diagnose Rheumatoide Arthritis](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-schmid-theresa-diagnose-rheumatoide-arthritis/) [![Patientin Gasteiner Heilstollen mit Rheumatoider Arthritis.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/4/9/csm_portrait-ziegler-loehr-katja-rheumatoide-arthritis_b5fb726f9c.webp "Patientin Gasteiner Heilstollen mit Rheumatoider Arthritis.")](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-katja-ziegler-loehr-diagnose-rheumatoide-arthritis-psoriasis/) [Erfahrungsbericht Katja Ziegler-Loehr, Diagnose Rheumatoide Arthritis, Psoriasis](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-katja-ziegler-loehr-diagnose-rheumatoide-arthritis-psoriasis/) [![Die Patientin sitzt auf der Liege im Heilstollen und genießt sichtbar das wohltuende Heilklima im Bergesinneren](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/c/2/csm_patientin-sitzend-im-heilstollen-05_4cef4081f3.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/therapie-bei-psoriasis-arthritis/) [Therapie bei Psoriasis Arthritis](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/therapie-bei-psoriasis-arthritis/) [![Schneebedeckte Bäume im Gasteinertal mit durchblitzender Sonne](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/7/6/csm_verschneiter-wald-gasteinertal_fef41a8984.webp "verschneiter Wald (c) Gasteinertal Tourismus GmbH, Christoph Obe")](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/winter-8-tipps-fuer-rheumatiker/) [Winter: 8 Tipps für Rheumatiker](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/winter-8-tipps-fuer-rheumatiker/) [![Patientin geht aus dem Gasteiner Heilstollen und hebt die Hände in die Höhe.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/0/d/csm_patientin-kurerfolg-gasteiner-heilstollen_198de35830.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheumatoide-arthritis-alternative-behandlung-ohne-medikamente/) [Rheumatoide Arthritis: Alternative Behandlung ohne Medikamente](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheumatoide-arthritis-alternative-behandlung-ohne-medikamente/) [![Patientin mit Rheumatoider Arthritis schaut mit anderen Patientinnen aus dem Zugabteil raus und laechelt.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/1/4/csm_patientin-rheumatoide-arthritis-schaut-aus-zugabteil-gasteiner-heilstollen_9f1fd5f712.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-wie-der-heilstollen-bei-rheumatoider-arthritis-und-morbus-bechterew-hilft/) [Wie der Heilstollen bei rheumatoider Arthritis und Morbus Bechterew hilft](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-wie-der-heilstollen-bei-rheumatoider-arthritis-und-morbus-bechterew-hilft/) [![Patientin mit Fibromyalgie sitzt vor ihren Medikamenten im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/4/4/csm_patientin-fibromyalgie-brauchte-viele-medikamente-gasteiner-heilstollen_a8460b4563.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-immunsystem-natuerlich-regulieren/) [Rheuma: Immunsystem natürlich regulieren](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-immunsystem-natuerlich-regulieren/) [![Der Sanitäter erkundigt sich im Heilstollen nach dem Wohlbefinden der Patientin](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/e/1/csm_med-kontrolle-im-heilstollen-02_7d8c18f4c9.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-fuer-katy-hat-der-heilstollen-einen-dreifachnutzen/) [Erfahrungsbericht: Für Katy hat der Heilstollen einen Dreifachnutzen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-fuer-katy-hat-der-heilstollen-einen-dreifachnutzen/) [![Ärztin tastetn manuell den Rücken/die Wirbelsäule der Patientin ab](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/f/5/csm_untersuchung-der-wirbelsaeule-01_dd1d9f9d34.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/fibromyalgie-und-rheuma-treten-oft-gemeinsam-auf-was-hilft/) [Fibromyalgie und Rheuma treten oft gemeinsam auf - was hilft](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/fibromyalgie-und-rheuma-treten-oft-gemeinsam-auf-was-hilft/) [![Frühere Medikamente eines Patienten Gasteiner Heilstollen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/0/0/csm_medikamente-heilstollen_7c96c68ef9.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-medikamente-eine-uebersicht/) [Rheuma-Medikamente – eine Übersicht](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-medikamente-eine-uebersicht/) [![Zwei Patientinnen steigen aus dem Zug bei der Einfahrt im Radonstollen Gastein](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/1/2/csm_patientin-steigt-aus-zug-gasteiner-heilstollen-04_649afa678a.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/radon-kur-stabilisiert-neurodermitis/) [Radon-Kur stabilisiert Neurodermitis](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/radon-kur-stabilisiert-neurodermitis/) [![Patientin mit Fibromyalgie bei der Untersuchung, die Ärztin zeigt am Modell Wirbelsäule etwas vor im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/2/c/csm_patientin-fibromyalgie-bei-untersuchung-arzt-modell-wirbelsaeule-gasteiner-heilstollen_20db8e42a7.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-und-osteoporose-treten-oft-gemeinsam-auf/) [Rheuma und Osteoporose treten oft gemeinsam auf](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-und-osteoporose-treten-oft-gemeinsam-auf/) [![Arzt tastet die Wirbelsäule einer Frau bei der Voruntersuchung ab](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/8/6/csm_aerztliche-untersuchung-des-rueckens-im-heilstollen-01_aeaa298ae5.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-alle-behandlungsmoeglichkeiten-im-ueberblick/) [Rheuma – Alle Behandlungsmöglichkeiten im Überblick](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-alle-behandlungsmoeglichkeiten-im-ueberblick/) [![Das Knie wird von einem Patienten untersucht im Gasteiner Heilstollen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/3/a/csm_knieuntersuchung-gasteiner-heilstollen_89c630a41f.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-alternativ-behandeln/) [Rheuma alternativ behandeln](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-alternativ-behandeln/) [![Medikamentenberg einer Patientin mit Fibromyalgie vor der Gasteiner Heilstollen Therapie.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/7/e/csm_fruehere-medikamente-einer-patientin-fibromyalgie-gasteiner-heilstollen-02_b3eaeaf084.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-ohne-medikamente-gegen-schmerzen/) [Rheuma: ohne Medikamente gegen Schmerzen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-ohne-medikamente-gegen-schmerzen/) [![Seitliche Aufnahme einer Frau im Badeanzug mit geschlossenen Augen auf einer Liege im Heilstollen, umgeben von natürlicher Steinwand.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/1/e/csm_morbus_bechterew-gasteiner-heilstollen15_331668aafb.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/psoriasis-arthritis-eine-krankheit-zwei-gesichter/) [Psoriasis Arthritis - eine Krankheit, zwei Gesichter](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/psoriasis-arthritis-eine-krankheit-zwei-gesichter/) [![Eine Frau zieht sich nach der Einfahrt im Radonstollen den Bademantel auf der Bademantel-Station an](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/3/8/csm_bademantel-station-gasteiner-heilstollen-01_107d4b5071.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/5-tipps-gegen-rheumaschmerzen-im-winter/) [5 Tipps gegen Rheumaschmerzen im Winter](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/5-tipps-gegen-rheumaschmerzen-im-winter/) [![Zwei Patientinnen steigen aus dem Zug bei der Einfahrt im Radonstollen Gastein](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/1/2/csm_patientin-steigt-aus-zug-gasteiner-heilstollen-04_725c9f08a9.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/morbus-bechterew-rheuma-patientenstimmen-teil-i/) [Morbus Bechterew & Rheuma – Patientenstimmen Teil I](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/morbus-bechterew-rheuma-patientenstimmen-teil-i/) [![Kuarzt zeigt am Skelett etwas vor im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/4/4/csm_arzt-wirbelsaeule-skelett-heilstollen_92277bb94d.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/wie-der-heilstollen-bei-rheuma-hilft/) [Wie der Heilstollen bei Rheuma hilft](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/wie-der-heilstollen-bei-rheuma-hilft/) [![Patient sitzt im Gasteiner Heilstollen und genießt das entspannende Klima](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/9/b/csm_patientin-entspannt-sich-im-gasteiner-heilstollen-01_ee6f8f97ed.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/wie-rheuma-patienten-biologika-reduzieren-koennen/) [Wie Rheuma-Patienten Biologika reduzieren können](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/wie-rheuma-patienten-biologika-reduzieren-koennen/) [![Arzt zeigt beim Erstgespräch mit Patientin mit Rheuma auf die Schautafel im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/8/5/csm_patientin-rheuma-psoriasis-arthritis-heilstollen_79881f1ce8.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-schmerzen-radontherapie-alternative-therapie/) [Rheuma-Schmerzen: Radontherapie eine natürliche Alternative](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheuma-schmerzen-radontherapie-alternative-therapie/) [![Hände bei der Therapie im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/f/8/csm_haende-gasteiner-heilstollen_f094fbef5e.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheumatoide-arthritis-auch-alternative-therapien-helfen/) [Rheumatoide Arthritis – auch alternative Therapien helfen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheumatoide-arthritis-auch-alternative-therapien-helfen/) [![Die Ärztin und die Patientin führen ein Vorgespräch](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/4/8/csm_aerztliches-gespraech-im-heilstollen-05_e7b988c3d2.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheumatiker-so-lassen-sich-medikamente-reduzieren/) [Rheumatiker – so lassen sich Medikamente reduzieren](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/rheumatiker-so-lassen-sich-medikamente-reduzieren/) [![alle Patienten steigen aus dem Zug im Gasteiner Heilstollen aus](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/f/d/csm_zugfahrt-in-den-stollen-07_69587f0bb2.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/therapie-bei-rheuma-interview/) [Therapie bei Rheuma – Interview](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/therapie-bei-rheuma-interview/) [![Patientin mit Morbus Bechterew entspannt sich im Stollen, ein Sanitaeter geht durch.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/5/5/csm_patientin-morbus-bechterew-entspannt-sanitaeter_7e96877f0a.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/natuerliche-schmerzbehandlung-bei-rheumatoider-arthritis/) [Rheumatoide Arthritis: natürliche Schmerzbehandlung](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/natuerliche-schmerzbehandlung-bei-rheumatoider-arthritis/) [![alle Patienten steigen aus dem Zug im Gasteiner Heilstollen aus](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/f/d/csm_zugfahrt-in-den-stollen-07_69587f0bb2.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/warum-die-kurplanung-fuer-rheumatiker-jetzt-sinnvoll-ist/) [Warum die Kurplanung für Rheumatiker jetzt sinnvoll ist](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/warum-die-kurplanung-fuer-rheumatiker-jetzt-sinnvoll-ist/) [![Patient liegt entspannt auf einer Liege im Gasteiner Heilstollen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/7/b/csm_patient-im-gasteiner-heilstollen-02-2_f41b50e351.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/warum-rheumatikern-eine-kur-im-herbst-hilft/) [Warum Rheumatikern eine Kur im Herbst hilft](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/warum-rheumatikern-eine-kur-im-herbst-hilft/) [![Wissenschaftliche Informationen Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/c/3/csm_wissenschaftliche-informationen-heilstollen_a47ac2de93.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/beobachtungsstudie-rheumatoide-arthritis/) [Beobachtungsstudie: Rheumatoide Arthritis](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/beobachtungsstudie-rheumatoide-arthritis/) [![Patientin im Gasteiner Heilstollen greift sich auf den Rücken weil sie Schmerzen 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