--- title: 'Urlaub: Wohin bei kranken Bronchien? - Gasteiner Heilstollen' url: 'https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/urlaub-wohin-bei-kranken-bronchien/' description: 'Ihr Kur- und Gesundheitszentrum mit Weltruf - informieren Sie sich über die natürliche Radontherapie in Gastein bei chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Atemwege und der Haut! Umfangreiche Service & kompetente Beratung stehen im Vordergrund. Lesen Sie hier aktuelle Neuigkeiten und Informationen.' image: 'https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/4/9/csm_gastein-berge-almrausch-bach_3152244831.webp' date: '2025-07-21' modified: '2025-07-29' lastUpdated: '2026-02-03' type: website site: 'Gasteiner Heilstollen' --- # Urlaub: Wohin bei kranken Bronchien? - Gasteiner Heilstollen Wohin bei kranken Bronchien? ============================ Urlaub: ------- Feucht-heiße Länder nicht zu empfehlen -------------------------------------- Wer unter Atemwegserkrankungen leidet, muss sich meist genau überlegen, wo er seinen Urlaub verbringen will. Klima und Belastungen der Luft mit Reizstoffen haben nämlich maßgeblichen Einfluss auf das Krankheitsgeschehen. Wer darüber hinaus seinen Gesundheitszustand nachhaltig verbessern will, kann seinen Urlaub um spezielle Kur-Angebote ergänzen. Sie wirken meist noch viele Monate danach positiv auf die Bronchien. Urlaub am Meer – pollenarm und salzhaltig ----------------------------------------- Am Meer weht oft eine frische Brise. Da sie meist direkt vom Meer kommt, bringt sie saubere, salzhaltige Luft ohne Pollen mit sich. Für Menschen, die an Asthma mit oder ohne allergische Ursache leiden, sind das beste Voraussetzungen. Am Mittelmeer ist eine Unterkunft für Allergiker direkt am Meer besser als eine im Land, da Pollen in dieser Region bis in den November in der Luft liegen. An die Nordsee sollten Asthmatiker hingegen nicht zu spät im Jahr fahren. Ist die Luft zu kalt, reizt sie empfindliche Schleimhäute übermäßig. Menschen mit COPD sollten lieber ganzjährig vermeiden, sich dem Reizklima der Nordsee auszusetzen. Es kann Beschwerden verstärken. Urlaub im Gebirge verbessert Kondition ====================================== Ebenso wie am Meer müssen COPD-Patienten auch in den Bergen aufpassen. Denn der verfügbare Sauerstoff nimmt mit der Höhe ab, und das kann bei ihnen massive Atemprobleme auslösen. Aber in den Bergen ist die Luft ebenfalls pollenarm und frei von allergischen Reizstoffen, was vor allem Asthmatikern gut tut. Ihnen hilft auch der geringere Luftsauerstoff in den alpinen Lagen, denn der Körper ist im ständigen Ausdauertraining. „*Die Höhe wirkt positiv auf die Bildung der roten Blutkörperchen, den Sauerstofftransport sowie Blutdruck und Pulsverhalten und verbessert so die Sauerstoffsättigung im Blut*“, erklärt Univ.-Doz. Dr. Bertram Hölzl, wissenschaftlicher Leiter des Gasteiner Heilstollen. Das wirkt beispielsweise gut gegen Kurzatmigkeit, sofern keine schweren organischen Ursachen vorliegen. Wo Berge sind, gibt es oft auch ehemalige Bergwerksstollen, die im Rahmen einer Kur heute für die Gesundheit genutzt werden. Von der nahezu staub- und pollenfreien Atmosphäre, profitieren nahezu alle Menschen mit Atemwegsproblemen. „*Einen besonderen Wert haben sogenannte Radonwärmetherapien in Stollen*“, empfiehlt der Experte. Hier tritt das Edelgas Radon natürlich aus dem Gestein aus und wird über Haut und Lunge aufgenommen. „*Die Therapie regt körpereigene Zellreparaturmechanismen an, verringert die Aktivität von Entzündungszellen sowie Schmerzbotenstoffen und verkrampfte Muskeln entspannen sich*“, erklärt Dr. Hölzl. Feuchtheiße Länder und Großstädte meiden ---------------------------------------- Egal ob allergisches oder nicht allergisches Asthma, ob COPD oder infektiöse Lungenerkrankungen – Urlaub in feuchtheißen Ländern vertragen Bronchien nur schlecht. Auch Großstädte sollten Menschen mit Atemwegserkrankungen meiden. Die in der Luft vorhandenen Schadstoffe wie beispielsweise Feinstaubpartikel, Stickstoffoxide und Kohlenmonoxide können in die sensitiven Bereiche des Atemsystems eindringen und zum Beispiel die Sauerstofftransportfähigkeit der roten Blutkörperchen verringern. Weitere Beiträge ---------------- [![Patientin mit Fibromyalgie bei ihrer Einfahrt in den Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/2/0/csm_B%C3%BCschl_cea679c3d6.webp "patientin-fibromyalgie-bueschl-michaela-gasteiner-heilstollen-2.jpg")](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/der-heilstollen-hilft-bei-meinem-asthma-und-meiner-fibromyalgie/) [Der Heilstollen hilft bei meinem Asthma und meiner Fibromyalgie](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/der-heilstollen-hilft-bei-meinem-asthma-und-meiner-fibromyalgie/) [![Der Sanitäter erkundigt sich im Heilstollen nach dem Wohlbefinden der Patientin](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/e/1/csm_med-kontrolle-im-heilstollen-02_7d8c18f4c9.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-fuer-katy-hat-der-heilstollen-einen-dreifachnutzen/) [Erfahrungsbericht: Für Katy hat der Heilstollen einen Dreifachnutzen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-fuer-katy-hat-der-heilstollen-einen-dreifachnutzen/) [![Prospekte, ein Steoskop und ein Blutdruckmessgeraet liegen auf einem Tisch im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/8/3/csm_medizinische-unterlagen-gasteiner-heilstollen-02_30d3b68552.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/wie-radon-auf-das-immunsystem-wirkt/) [Wie Radon auf das Immunsystem wirkt](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/wie-radon-auf-das-immunsystem-wirkt/) [![Blick vom Graukogel in Bad Gastein mit einem Teich und Zirbenbäumen auf das Gasteinertal](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/9/8/csm_graukogel-gastein_a216e8eeac.webp "Sommer in Gastein (C) Gasteinertal Tourismus GmbH, Marktl-45")](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/kur-bei-atemwegserkrankungen-es-muss-nicht-immer-die-nordsee-sein/) [Kur bei Atemwegserkrankungen – es muss nicht immer die Nordsee sein](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/kur-bei-atemwegserkrankungen-es-muss-nicht-immer-die-nordsee-sein/) [![Mann liegt im Ruheraum und schläft im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/c/7/csm_mann-ruheraum-gasteiner-heilstollen_67e6636693.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/allergisches-asthma-natuerlich-behandeln/) [Allergisches Asthma natürlich behandeln](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/allergisches-asthma-natuerlich-behandeln/) [![Patient sitzt im Gasteiner Heilstollen und genießt das Klima](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/b/3/csm_patientin-entspannt-sich-im-gasteiner-heilstollen-03_8e837f7d34.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erkrankungen-der-atemwege-wie-die-klimatherapie-im-heilstollen-hilft/) [Erkrankungen der Atemwege – wie die Klimatherapie im Heilstollen hilft](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erkrankungen-der-atemwege-wie-die-klimatherapie-im-heilstollen-hilft/) [![Patientin mit Rheumatoider Arthritis liegt auf der Therapiestation und eine Ärztin spricht mit ihr im Gasteiner Heilstollen.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/f/e/csm_patientin-rheumatoide-arthritis-auf-therapiestation-aerztin-gasteiner-heilstollen_8acad0caa1.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/atemwegserkrankungen-klimatherapien-im-heilstollen-helfen/) [Atemwegserkrankung: Klimatherapien im Heilstollen helfen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/atemwegserkrankungen-klimatherapien-im-heilstollen-helfen/) [![Radon, hohe Temperatur und Luftfeuchtigkeit: Patientin liegt im Gasteiner Heilstollen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/6/e/csm_patientin-liegend-im-heilstollen-02_2cb69a26ea.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/therapie-bei-atemwegserkrankungen/) [Therapie bei Atemwegserkrankungen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/therapie-bei-atemwegserkrankungen/) [![Patientin geht aus dem Gasteiner Heilstollen und hebt die Hände in die Höhe.](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/0/d/csm_patientin-kurerfolg-gasteiner-heilstollen_198de35830.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/allergisches-asthma-natuerlich-lindern/) [Allergisches Asthma natürlich lindern](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/allergisches-asthma-natuerlich-lindern/) [![Eine Frau mit Handtuch steigt aus dem Zug bei der Einfahrt im Gasteiner Heilstollen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/7/1/csm_patientin-steigt-aus-zug-gasteiner-heilstollen-01_1b002ccdd5.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/hoehlentherapien-helfen-gegen-asthma/) [Höhlentherapien helfen gegen Asthma](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/hoehlentherapien-helfen-gegen-asthma/) [![Patienten steigen in den Zug und freuen sich auf die Einfahrt im Gasteiner Heilstollen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/3/5/csm_zugfahrt-in-den-stollen-04_c24f6116c6.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/urlaub-fuer-kranke-bronchien/) [Urlaub für kranke Bronchien](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/urlaub-fuer-kranke-bronchien/) [![Der Heilstollen entfaltet bei einer liegenden Patientin seine spezifische Wirkung mit Radon, hoher Temperatur und Luftfeuchtigkeit](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/1/2/csm_patientin-liegend-im-heilstollen-06_fc0b6b13f1.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/asthma-klimatherapie-im-stollen-hilft/) [Asthma – Klimatherapie im Stollen hilft](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/asthma-klimatherapie-im-stollen-hilft/) [![Portrait von Asthma Patient Helmut Ohme im Heilstollen](https://www.gasteiner-heilstollen.com/fileadmin/_processed_/5/4/csm_helmut-ohme-asthma-gasteiner-heilstollen_c8fba45cde.webp)](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-helmut-ohme/) [Erfahrungsbericht Helmut Ohme, Diagnose HWS und Asthma Bronchiale](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/erfahrungsbericht-helmut-ohme/) [zur Magazin-Übersicht](https://www.gasteiner-heilstollen.com/de/magazin/)