Die Patient sitzt auf der Liege im Gasteiner Heilstollen, vor allem der Rücken ist zu sehen.

wervelkolom syndroom

Oorzaken, symptomen en behandeling

Het wervelkolomsyndroom is een van de meest voorkomende verschijnselen van langdurige pijn aan het bewegingsapparaat. In de loop van hun leven ervaren veel mensen hoe hun rug een zwakke plek wordt – soms als een doffe pijn, soms als een stekende pijn die elke beweging verlamt. Vooral de nek- en lendenwervelkolom zijn gevoelig voor slijtage, storingen en overbelasting. Wat in eerste instantie slechts af en toe voorkomt, kan zich langzaam ontwikkelen tot een chronisch wervelkolomsyndroom dat het dagelijks leven stil en gestaag beperkt.

Velen grijpen in deze fase naar medicijnen om de dag door te komen. Maar bij langdurig gebruik dreigen bijwerkingen. Des te waardevoller zijn zachte, natuurlijke benaderingen die de pijn bij de wortel aanpakken – zoals de radonwarmtetherapie in de Gasteiner Heilstollen. Deze therapie combineert op natuurlijke wijze pijnvermindering, ontspanning en bewegingsbevordering – en geeft daarmee iets terug wat in het dagelijks leven met chronische rugpijn vaak verloren gaat: een gevoel van vrijheid in het eigen lichaam.

Op deze pagina:

Wervelkolom syndroom – Oorzaken, symptomen & verloop

Het wervelkolomsyndroom beschrijft een samenspel van structurele veranderingen aan wervels, tussenwervelschijven, gewrichten, spieren en zenuwen. Het ontstaat niet van de ene op de andere dag – vaak zijn het jarenlange verkeerde belasting, degeneratieve processen of oude blessures die op een gegeven moment merkbaar worden.

Veelvoorkomende oorzaken:

  • Foute houdingen en gebrek aan beweging
  • Slijtageverschijnselen van de wervelgewrichten
  • Hernia's of uitpuilingen van tussenwervelschijven
  • Ontstekingsprocessen
  • Verwondingen of ongevallen

Typische symptomen:

  • Lokale of uitstralende pijn in nek, rug, billen of ledematen
  • Spierspanningen en beperkte beweeglijkheid
  • Gevoelloosheid of tintelingen in armen of benen
  • Hoofdpijn, vooral bij cervicaal syndroom

Het spectrum aan klachten is breed: uitstralende pijn in armen of benen, een stijve nek bij het cervicale wervelkolomsyndroom, aanhoudende spanningen of een gevoel alsof de rug permanent geblokkeerd is. Niet zelden ontstaat er een neerwaartse spiraal: pijn leidt tot ontlastende houdingen, ontlastende houdingen tot spierafbraak – en de beweeglijkheid neemt beetje bij beetje af.

Als er geen gerichte behandeling voor het wervelkolomsyndroom plaatsvindt, kan de toestand verergeren. Wat in eerste instantie alleen maar een belasting is, wordt uiteindelijk een permanente belasting – zowel fysiek als mentaal.

Natuurlijke hulp: radonwarmtetherapie bij aandoeningen van de wervelkolom

Een volledig genezen wervelkolom syndroom is zeldzaam, maar de symptomen kunnen effectief worden verlicht. In de Gasteiner Heilstollen werken drie natuurlijke factoren in een unieke combinatie samen:

  • Radonhoudende lucht
  • Temperaturen boven 37,5 °C
  • Hoge luchtvochtigheid (70-100%)

Het warme, vochtige klimaat dringt door in de spieren, verlicht verkrampten en bevordert de doorbloeding.

Zenuwbanen worden van druk ontlast, het weefsel ontspant zich. Tegelijkertijd neemt het lichaam radon op via de huid en de luchtwegen – een proces dat ontstekings- en pijnbevorderende boodschapperstoffen remt en ontstekingsremmende stoffen activeert.

Duurzaam effect – wetenschappelijk bewezen

Langdurige observaties en gecontroleerde studies tonen aan dat radonthermotherapie veel meer is dan alleen een kortstondige verlichting. De positieve effecten houden gemiddeld tot negen maanden aan:

  • Pijn neemt merkbaar af
  • De beweeglijkheid keert terug
  • Pijnstillers zijn minder vaak nodig
  • Bijwerkingen van medicijnen kunnen worden vermeden
  • De levenskwaliteit neemt aanzienlijk toe

Veel patiënten herhalen de kuur één tot twee keer per jaar om het effect te behouden. Hierdoor kunnen geplande operaties vaak worden uitgesteld of zelfs helemaal worden vermeden.

Patiënten vertellen

Ervaringen

Christa Limmer

60, Reisbach, Duitsland

Chronische pijn door reuma bepaalde lange tijd het leven van Christa Limmer – totdat ze de Gasteiner Heilstollen ontdekte. Dankzij de natuurlijke radontherapie is ze nu vrijwel pijnvrij en heeft ze haar levenskwaliteit teruggewonnen. In een interview vertelt ze over haar indrukwekkende ervaringen.

Katy Kramer

50, Hamburg, Duitsland

Een ziekte komt zelden alleen. Dat was tenminste het geval bij Katy. De nu 48-jarige vrouw leed al op 10-jarige leeftijd aan een huidaandoening. Daarna kwamen daar gewrichtsontstekingen bij. De oorzaak bleek psoriatische artritis te zijn. Later kwam daar bronchiale astma bij en ook fibromyalgie speelde lange tijd een rol. Een ervaringsverslag.

Petra Grube

65, Loitz, Duitsland

Sinds 1952 hebben 125.000 patiënten met de ziekte van Bechterew verlichting gevonden in de Gasteiner Heilstollen. Achter dit cijfer gaan persoonlijke lotgevallen en successen schuil: minder pijn, meer beweeglijkheid, nieuwe levensvreugde. Een schat van de natuur, bevestigd door studies. De jubileumpatiënte vertelt over haar ervaringen.

Elisa Pachernik

27, Heiligenkreuz, Oostenrijk

Rugpijn? Dat is toch onschuldig – of niet? Niet voor jonge mensen met de ziekte van Bechterew. Deze chronische aandoening begint vaak al op jonge leeftijd, maar wordt pas laat ontdekt. Elisa Pachernik heeft dit aan den lijve ondervonden. Op haar veertiende begonnen haar klachten, op haar negentiende kreeg ze de diagnose. Ze vertelt hoe ze heeft geleerd met de ziekte te leven.

Sandra Klossowski

57, Glücksburg, Duitsland

Het leven van Sandra (54) staat in het teken van de chronische pijnziekte fibromyalgie. Al sinds haar jeugd heeft ze pijn en de ziekte heeft ertoe geleid dat ze vervroegd met pensioen is gegaan. Toch slaagt deze levenslustige vrouw erin om positief met de ziekte om te gaan. Een interview over de ups en downs en waarom het belangrijk is om de ziekte een gezicht te geven.

Barbara Richter

71, Wolfsburg, Duitsland

Barbara heeft meer dan 20 jaar tegen fibromyalgie gevochten. Een marathon van doktersbezoeken, talloze therapieën en sterke medicijnen met ernstige bijwerkingen bepaalden haar leven – zonder succes. Pas in de Gasteiner Heilstollen vond ze hulp: de radonwarmtetherapie geeft haar tot 10 maanden pijnvrijheid en nieuwe levensvreugde.

Sabine Cauli

61, Neukirchen-Vluyn, Duitsland

"Na een verblijf in de geneeskrachtige grot ben ik meestal bijna 10 maanden pijnvrij en hoef ik maar heel zelden nog pillen te nemen." - Sabine lijdt al 38 jaar aan de ziekte van Bechterew. Tegenwoordig heeft ze nauwelijks nog symptomen. Haar succesrecept bestaat uit kuren in de geneeskrachtige grot van Gastein en een bewuste levensstijl. In een interview vertelt ze over haar ervaringen.

Günther Gruber

51, Naarn, Oostenrijk

"Ik kan me geen leven zonder de geneeskrachtige grot meer voorstellen. Voor mij is het het belangrijkste geneesmiddel en helpt het me, naast de dagelijkse gymnastiek en veel beweging, om met slechts één tablet per dag met de ziekte te leven." - Günther vertelt over zijn ervaringen en waarom hij het logo van de geneeskrachtige grot heeft laten tatoeëren.

Rosa-Hermine Biermeier

72, Wolkersdorf, Oostenrijk

Rosa (69) lijdt al 20 jaar aan de symptomen van reumatoïde artritis. In het begin zat ze zelfs in een rolstoel. Ze noemt de Gasteiner Heilstollen "een geschenk". Na een kuur heeft ze maandenlang geen pijnstillers meer nodig. We hebben met haar gesproken over haar ervaringen met reumatoïde artritis:

Birgit B.

Saksen, Duitsland

Jarenlang werd haar leven bepaald door pijn – totdat Birgit B. uit Saksen een manier vond om artrose zonder medicijnen onder controle te krijgen. In een interview vertelt ze hoe ze dankzij een kuur in de Gasteiner Heilstollen weer kan lopen, slapen en van het leven genieten. Een verhaal vol hoop en nieuwe levenskwaliteit.

Genezende grottenkuur in Gastein

Therapie & diensten

Een radonkuur in de Gasteiner Heilstollen is op maat gemaakt: artsen raden doorgaans acht tot twaalf bezoeken aan de warme geneeskrachtige grot aan. Bij elk bezoek verblijft men ongeveer 1 uur in de tunnel, waar de combinatie van radon, warmte en vochtigheid een intensieve werking heeft.

verloop

Een trein brengt patiënten rechtstreeks naar het binnenste van de berg, waar het lichaam zich ontspant bij een constante temperatuur van meer dan 37,5 °C en een hoge luchtvochtigheid. Het radonhoudende klimaat heeft een volledig effect op ontstekingsprocessen, het immuunsysteem en pijnreceptoren.

Verloop van de therapie-ingang

Aanvullende therapieën

Afhankelijk van individuele behoeften kan het verblijf in de geneeskrachtige grot worden aangevuld met fysieke behandelingen zoals massages, bewegingstherapie of fysiotherapie. Zo wordt het herstelproces optimaal ondersteund.

Fysieke therapieën (in het Engels)

Die Masseurin massiert den Mann am Rücken

Prijzen & kostenvergoeding

De therapie in de Gasteiner Heilstollen wordt erkend door de ziektekostenverzekeringen in Oostenrijk, Duitsland en Zuid-Tirol. Veel patiënten komen echter ook op eigen kosten naar de geneeskrachtige grot.

Prijzen & kostenvergoeding (in het Engels)

Maak nu een afspraak voor een gratis medisch consult met ons gespecialiseerde team van artsen: 

Maak een afspraak

Frau entspannt in Badebekleidung auf einer Liege im Gasteiner Heilstollen – natürliche Schmerztherapie mit Radonwärme in einem Felsstollen.
natuurlijk pijnvrij leven

Patiënten vertellen